¿Por qué me siento tan cansada y sin energía?

Alguna vez te has preguntado: ¿por qué me siento cansada y sin energía?Tal vez estás experimentando el conocido: burnout. ¿Qué tanto sabes sobre esta enfermedad y cómo puede afectar tu vida diaria? En esta entrada de blog, exploraremos a fondo este tema, analizando sus causas, síntomas, consecuencias y formas de prevención y tratamiento. ¡Prepárate para descubrir todo lo que necesitas saber sobre este agotador fenómeno! … Continúa leyendo ¿Por qué me siento tan cansada y sin energía?

Aprende cómo mejorar el rendimiento escolar de tus hijos

¿Te preocupa el rendimiento escolar de tus hijos? ¿Te preguntas cómo lograrlo sin tener que pelear y enojarte? En esta entrada del día de hoy de nuestro blog, te platicaremos una investigación en la que se aplicó una técnica en niños con bajo rendimiento escolar. Descubre el resultado y cómo podría ayudarte para no solo mejorar el desarrollo académico de tu hija o hijo, sino … Continúa leyendo Aprende cómo mejorar el rendimiento escolar de tus hijos

Despierta tu consciencia corporal

¿Alguna vez te has preguntado si podrías entablar una conversación con tu propio cuerpo y transformar esa relación en la mejor amistad que hayas tenido? ¡Despierta tu consciencia corporal! En nuestra entrada del día de hoy queremos platicarte un un libro revelador que te permitirá recolectar con tu cuerpo. Aprenderás a explorar las asombrosas capacidades que todos nuestros cuerpos poseen, pero que rara vez nos … Continúa leyendo Despierta tu consciencia corporal

¿Te sientes estancada? Descubre las agendas secretas

¿Alguna vez te has preguntado por qué te sientes estancada? ¿Te has detenido a pensar en las veces que has seguido una ruta trazada sin cuestionarla? ¿Cuántas veces has aceptado creencias sobre lo que se supone que debes hacer para ser feliz, exitoso o incluso alguien en la vida? En la entrada de nuestro blog del día de hoy, artículo, queremos platicarte sobre cómo las … Continúa leyendo ¿Te sientes estancada? Descubre las agendas secretas